Creatina Monohidratada 300g Ocean Drop

O que é a Creatina monohidratada da Ocean Drop?

A Creatina Monohidratada Ocean Drop é um suplemento puro, vegano e de alta performance, desenvolvido para quem busca maximizar força, potência e desempenho físico. Com matéria-prima 100% monohidratada, considerada a forma mais estudada e eficaz de creatina, este produto oferece suporte essencial para atividades de alta intensidade e curta duração, como musculação, corrida, natação e outros esportes de explosão.

Como tomar a Creatina monohidratada da Ocean Drop?

• Recomenda-se o consumo de 3g por dia, diluídas em aproximadamente 200 ml de água, suco ou outra bebida de preferência.
  
• Pode ser ingerida antes ou depois do treino, conforme estratégia nutricional e orientação profissional.
  
• Não é necessário realizar a chamada “fase de saturação”.
  
• Consumo contínuo é o mais indicado para melhores resultados.

Qual a recomendação de uso da Creatina monohidratada da Ocean Drop?

• Pessoas que praticam exercícios físicos com regularidade, como musculação, crossfit, corrida, ciclismo, natação, entre outros.
• Indivíduos que desejam melhorar força, explosão muscular, desempenho e tempo de recuperação.
• Vegetarianos e veganos (produto 100% vegetal, livre de ingredientes de origem animal).
• Pode ser utilizada por homens e mulheres adultos, desde que estejam com a saúde em dia.
• Sempre consulte um nutricionista ou médico antes de iniciar o uso, especialmente em caso de condições clínicas preexistentes.

Quais os diferenciais da Creatina Ocean Drop?

• Pureza máxima: creatina monohidratada pura, sem adição de corantes, conservantes, adoçantes ou aromatizantes.
• Produto vegano certificado: selo internacional V-Label, garantindo que nenhum ingrediente de origem animal é utilizado.
• Alta solubilidade e absorção: garante melhor biodisponibilidade e aproveitamento pelo organismo.
• Livre de glúten e lactose: ideal para pessoas com restrições alimentares.
• Sem sabor: pode ser adicionada facilmente a qualquer bebida ou shake.
• Marca com responsabilidade socioambiental: a Ocean Drop preza por práticas sustentáveis e rastreáveis, com foco em saúde e consciência ambiental.

Benefícios comprovados da creatina:

A creatina é um dos suplementos mais eficazes para melhorar a performance física. Contribui para o aumento de força, resistência muscular e ganho de massa magra. Favorece o desempenho em exercícios intensos, acelera a recuperação entre treinos. Estudos recentes também apontam um potencial efeito neuroprotetor da creatina, com benefícios cognitivos a longo prazo, especialmente relacionados à memória e à função cerebral.

🔍 Você sabia que...

• A creatina é uma substância naturalmente produzida pelo corpo (fígado, rins e pâncreas), porém em quantidades limitadas, insuficientes para gerar os efeitos ergogênicos observados na suplementação.
• Está presente em alimentos como carne vermelha e peixes, sendo ainda mais importante para veganos e vegetarianos, cujas dietas tendem a ser pobres na substância.
• É um dos suplementos mais estudados do mundo, com ampla segurança e eficácia comprovadas por estudos científicos.
• Seu uso contínuo é associado a melhorias significativas não apenas no desempenho físico, mas também na saúde muscular a longo prazo.

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